綾瀬はるか　メイク法

綾瀬はるかのメイクを担当した中野明海氏は数多くの女優やミュージシャンを担当してきました。アムロやＹＯＵなどをモデルとしたハウツー本もアマゾンで出版しています。

本の内容としてはアムロちゃんの肌がいつも輝いている秘密とかも書いてあります。
ファッション誌のモデルって、なんというか、現実離れした美しさを出していますよね。

どうやったらあの肌の質感を出せるんだろうみたいな。

今はikkoさんとか色々な方がテレビに出て解説を始めましたが、中野明海さんの本でも今までわからなかった、赤ちゃんのような美肌メイクテクニックに触れることが出来るのは幸せですね。

これで綾瀬はるかのメイクの秘密もわかるというもの。

中野明海さんのメイク術の特長としてはタイプ別の肌作りのメソッドでしょうか。
肌のタイプに合わせたポイントメイクからマッサージまで、一人一人の個性を輝き出させるようなメイク本と言えましょう。

中野流美容法として、あとは・・・・・

〇　保湿を心がける。お風呂上りの保湿は特に重要　お風呂上りの３０秒～１分が勝負

保湿はオイルを手にとり、濡れた状態のまま、顔、そして全身に伸ばして肌に軽く蓋をしてしまいます。そのあとで、ゆっくり化粧水を塗ったり、髪を乾かしたりします。

化粧水などはオイルの後で充分との事。

〇　朝１杯の水を飲む

胃腸がきれいであれば、肌もきれいに、そして健康になれる”と提唱されている内視鏡の第一人者、新谷弘実先生の本を読んで、腸の健康に気をつけるようになった中野さん。常温の水を飲んで、その後２０分は胃になにも入れないんですって。これで便秘も解消とか。

〇　自分にあった化粧品を使う

中野さんは今、魔法のコットンや天然素材100％を使い特殊な方法で織られているインクスの「洗顔タオル」にハマッているという話です。

美のカリスマも日々の探究の賜物って言う感じですね。

綾瀬はるかちゃんのメイク法もこういった努力から生み出されたテクニックの集大成なのでしょう。

あと、メイク法や化粧品は重要ですが、それより大切なのが食べ物とか健康的な生活習慣だと思います。

特に便秘には注意ですよね。

腸内環境の悪化がお肌に出ます。

そうなると、どんなに良い化粧品を使っても、マッサージをしてもイマイチですよね。

ですからなるべくお腹に良い食事をしましょう。

「でも、やったけど、なかなかいいのがなくて・・・」

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