食べ合わせダイエット

黒沢の食べ合わせダイエットの様子がドリームプレス社でやってましたが、凄かったですね。

何が凄かったかと言えば、黒柳徹子が・・・

「食べ合わせダイエットというのは、決して暴飲暴食を勧めているわけじゃありません。どうしても我慢できない時の方法です」

と番組の最後にコメントしてました。

それほど、実際の黒沢の食べ合わせダイエットの具体例はやりたいほうだいに見えました。

○　夜中の3時にパスタを食べる

これは凄い。

私ならパスタは食わん、あんな腹に残るもんは。

食べ合わせダイエットの場合、パスタを食べてもいいが、その前に果物を食べて酵素を入れるという方法。

果物食べればいいんかい？

みたいに思うが、そうらしい。

あと、花火を見に屋台でイカ焼きとか、焼きそば食いたいほうだいだった。

あとチョコバナナとかね。

しかし、実際に痩せているのを見ると、さすがという感じ。

黒柳がフォローするのもわかるわな。

ちなみに、パスタの他にはカレーなどもそうだけど、果物は食べる前というのがポイントらしい

嘘 でしょ？１０年以上の便秘がスルスル　ドカンと出るなんて

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